Spirituele therapie: spiritualiteit en psychotherapie || Online therapie via e-mail praktisch || Vormen van spirituele therapie || Contact || Wie ben ik?
Cliëntgerichte psychotherapie ofwel Rogeriaanse psychotherapie is ontwikkeld door de Amerikaanse psycholoog Carl Rogers. Rogers formuleerde vier uitgangspunten die de basis vormen van de cliëntgerichte psychotherapie:
1. Zelfstandigheid van de cliënt
Je bent als cliënt in staat om zelf je problemen op te lossen en de psychotherapeut herkent de ontwikkelingsmogelijkheden van de cliënt en begeleidt de ontwikkeling. Het doel van cliëntgerichte therapie is de cliënt te helpen inzicht te krijgen in de belemmeringen die een bevredigende oplossing van zijn problemen in de weg staan, zodat de cliënt er voortaan zelf beter mee om kan gaan.
2. Afstemming op het innerlijk van de cliënt
De cliëntgerichte psychotherapeut is afgestemd op de innerlijke gedachten- en belevingswereld van de cliënt. De therapeut probeert deze zo nauwkeurig mogelijk in beeld te krijgen en in te voelen. Dit leidt bij de cliënt tot bewustwording van en uiting van het denken, voelen en handelen waarna deze zich verder kunnen ontwikkelen in een heilzame richting.
3. Aandacht voor het heden en de toekomst
De aandacht van de therapeut richt zich met name op de huidige situatie en de toekomst van de cliënt, niet zozeer op diens verleden. Aandacht voor het verleden krijgt wel zijn plaats wanneer dat verleden voor de cliënt in zijn huidige leven voelbaar aanwezig is.
4. Gelijkwaardigheid tussen therapeut en cliënt
De cliëntgerichte therapeut streeft naar een zo gelijkwaardig mogelijke relatie met de cliënt. Hij probeert zich respectvol, oprecht en invoelend op te stellen in relatie tot zijn cliënt, waardoor het proces van zelfuiting bij de cliënt optimaal kan verlopen. De cliënt wordt gezien als deskundige bij uitstek ten aanzien van zijn eigen psychisch functioneren en zijn problemen; de therapeut is vooral ondersteunend aanwezig en is deskundig wat betreft het verloop van het ontwikkelingsproces.